– 6 Nuova attività

Parlando con un fisioterapista, sono riuscita a farmi cambiare la ginnastica posturale, oltremodo utile e noiosa, con un altro tipo di ginnastica, molto più divertente.

E così sono finita a fare 45′ di ginnastica e 45′ di cyclette consecutivi.

Impegnativo, ma mi sono divertita molto.

Oggi si giocava a correre e a lanciarsi la palla….

Cmq la posturale la continuerò a fare a casa, perché mi ha rimesso a nuovo la schiena.

Noto che il viso è più sfilato, il collo più magro, il giro vita un po’ diminuito, e mi sento molto bene.

Invece il mio colesterolo fa i capricci: agli esami dell’altro ieri ho totalizzato un bel 240!!!

Il dottore mi ha spiegato (ma già lo sapevo dalla Pomroy) che quando inizi a bruciare il grasso, il grasso viene immesso in circolazione nel corpo e poi c’è l colesterolo buono che lo caccia via… Però, checcacchio, non avevo mai avuto 198 di colesterolo, vengo qui e mi sale a 240?!?

Ma io voglio pane e lardo a colazione/pranzo/cena per avere 240 di colesterolo….

Lo sapevo che non ci dovevo venire!!!

La nuova compagna di stanza è una signora molto anziana con difficoltà di deambulazione, e addio al bagno decentemente pulito… come dirglielo in maniera educata?

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